Transforme Sua Vida com Psicoterapia Online
Cuide da sua saúde emocional no conforto do seu lar.
VEJA COMO POSSO TE AJUDAR
Você não precisa passar por tudo sozinho
Ansiedade
Reconheça e elabore conflitos internos que geram ansiedade, investigue suas raízes emocionais para desenvolver formas mais saudáveis de lidar com essa emoção tão presente em nosso dia a dia.
Depressão
Compreenda os motivos do seu estado depressivo para que possa elaborar o que está sentindo e expressar suas emoções em um ambiente seguro e confiável. Desenvolva mais autonomia e confiança para enfrentar as adversidades da vida.
Traumas
Elabore traumas do passado em um ambiente seguro e acolhedor e tenha a oportunidade de curar as feridas emocionais através de uma relação terapêutica confiável.
Estresse
Identifique as fontes de estresse em sua vida e desenvolva estratégias para gerenciá-lo de forma saudável. Construa um plano para promover o seu bem-estar físico e mental.
Dificuldades de Relacionamento
Melhore a comunicação, aprenda a lidar com conflitos e fortaleça seus relacionamentos interpessoais. Entenda as motivações inconscientes que te causam dificuldades e construa relacionamentos mais saudáveis.
Desenvolvimento Pessoal
Identifique suas dificuldades e tenha oportunidade de fortalecer suas habilidades, reconhecendo seus valores e objetivos para alcançar o auto desenvolvimento.
Raiza Barreto
Olá, meu nome é Raiza. Sou psicóloga formada há mais de 10 anos com experiência em desenvolvimento humano em ambiente organizacional e nos últimos anos sigo dedicada exclusivamente ao trabalho clínico, atendendo adolescentes, adultos e idosos. Comigo você vai encontrar um ambiente acolhedor, seguro e confiável para que possa dividir suas angústias, sofrimentos, incertezas, conquistas e progressos que também fazem parte da vida. Acredito que o cuidado com a saúde mental é essencial para que possamos construir uma vida mais saudável, com mais auto conhecimento e segurança em si mesmo. A minha filosofia de trabalho consiste em uma escuta empática e ativa, me interesso muito pela história dos meus pacientes, me dedico em compreender os sofrimentos apresentados e acredito que o vínculo que se forma em um processo terapêutico é essencial para a eficácia do tratamento.
Nosso Blog
Não deixe de conferir os últimos posts do nosso blog
O que esperar do processo psicoterapêutico:
Juntos, podemos conquistar saúde mental e bem estar para sua vida!
Sigilo completo
O sigilo é um princípio ético que visa proteger a privacidade e a confidencialidade dos pacientes compartilhadas em sessão.
Escuta qualificada
A escuta qualificada permite que o paciente se sinta compreendido, acolhido e respeitado, fortalecendo a aliança terapêutica e favorecendo o processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Sem julgamentos
No processo terapêutico não há julgamentos nem imposições sobre suas opiniões ou valores, oferece-se um espaço seguro para que o paciente se expresse livremente.
Depoimentos
Veja o que algumas pessoas estão falando sobre meu trabalho
Como a terapia pode ajudar?
Juntos, construiremos um futuro mais feliz e saudável
Autoconhecimento:
O autoconhecimento nos permite compreender melhor nossas emoções e sentimentos, reconhecê-los e expressá-los de forma saudável, sendo um processo fundamental para o nosso fortalecimento interior.
Relacionamentos Saudáveis:
Relacionamentos saudáveis são construídos a partir do conhecimento de si mesmo, aprendendo a estabelecer limites e respeitando seus desejos e individualidades, sem deixar de considerar a importância do outro em sua vida.
Resolução de Problemas:
Seja uma mudança de carreira, um divórcio, luto ou qualquer outra transição importante, um terapeuta pode fornecer suporte emocional e orientação para navegar por esses momentos desafiadores.
Apoio durante Transições:
Mudanças de emprego, divórcios, perdas, são situações que podem gerar muita angústia e sofrimento. Ter o apoio de um profissional qualificado para ajudar a lidar com essas mudanças, pode tornar o processo menos doloroso.
FAQ - Perguntas Frequentes
Como funciona a terapia online?
A terapia online é uma forma segura e eficaz de cuidar da sua saúde emocional, oferecendo o mesmo suporte da terapia presencial, com a comodidade de ser realizada de onde você estiver.
– Agendamento: Entre em contato pelo WhatsApp e escolha um horário disponível;
– Confirmação: Para garantir sua sessão, realize o pagamento antecipado;
– Acesso à Consulta: No horário combinado, você receberá um link do Google Meet para nosso encontro virtual;
– Ambiente Ideal: Para um melhor aproveitamento, aproveite um local tranquilo e privado , sem interrupções;
– Conexão Estável: Certifique-se de ter um bom sinal de internet para que a sessão ocorra sem interferências
Como funciona o agendamento de horários
Entre em contato pelo WhatsApp informando sua disponibilidade e preferência de horário. Retornarei com as opções compatíveis com minha agenda para que possamos encontrar o melhor momento para você.
As sessões ocorrem semanalmente , no dia e no horário previamente combinados. Como seu horário é reservado exclusivamente para você, cancelamentos ou reagendamentos devem ser feitos com pelo menos 24 horas de antecedência .
Qual a frequência e duração das sessões?
Cada sessão tem 50 minutos de duração e ocorre semanalmente , no dia e horário previamente combinados. Esse intervalo permite continuidade no processo terapêutico, proporcionando um acompanhamento eficaz e estruturado para o seu desenvolvimento emocional.
Aceita plano de saúde?
Atendendo exclusivamente de forma particular , sem vínculo com convênios. No entanto, caso o seu plano de saúde ofereça reembolso para sessões de psicoterapia, você pode solicitar o reembolso utilizando o recibo fornecido após o pagamento .
Importante: verifique diretamente com sua operadora se essa opção está disponível e qual o valor reembolsável.
Qual o valor da consulta?
De acordo com o Código de Ética Profissional do Psicólogo (Art. 20, Conselho Federal de Psicologia), não é permitido divulgar os valores das sessões publicamente. Para mais informações, entre em contato pelo WhatsApp.
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Quanto tempo dura o tratamento?
A duração da terapia varia de pessoa para pessoa e não há um tempo fixo ou pré-determinado para o processo. O tempo necessário dependerá de fatores como:
✔ Suas necessidades e objetivos terapêuticos
✔ O ritmo do seu processo de autoconhecimento
✔ Seu engajamento com a terapia
✔ As questões que serão trabalhadas
Cada pessoa tem um tempo único para sua jornada emocional. O mais importante é permitir que o processo aconteça no seu ritmo, respeitando suas necessidades e evolução.